哲思
从 2023 年的 247 小时阅读时间、读完 69 本书，到 2025 年仅有的 31 小时阅读时间，我的阅读量这两年呈断崖式下降。真正的转变，始于当下这场自我意义上的 “重生”，我试图在文字里为漂泊的精神寻一个锚点。也正是在此时，我遇见了那本《每日斯多葛日报》。哲思红的封皮，沉静如深潭。它不像那些宏大而令人畏惧的复盘指南，它只每天提出一个问题，提供一个先贤的智慧片段。这种轻巧而精准的方式，像为迷路的人递上一盏只能照亮下一步的马灯，让我如获至宝。我终于明白，我需要的并非年终那场声势浩大的审判，而是每日入睡前，一次安静的回眸。
马可・奥勒留在写清晨日志，提醒自己如如何思考、如何生活、要感激什么，然后以一位真正 “哲学家皇帝” 的身份，过完这一天；塞涅卡则习惯在晚上写，他常问自己：是否行为得当，哪些还能做得更好，该改掉什么坏习惯、怎样能够提高自己，反思前一天，有助于塞涅卡应对第二天清晨要面对的事；还有爱比克泰德，他既在清晨准备，也在夜晚反思。这些践行斯多葛哲学的先哲们，指引着我们这些在令人困惑的世界中努力走完人生旅途的尘世男女。斯多葛哲学，便在这日复一日的回眸中，显现出它的轮廓。它并非教人清心寡欲、变得冷漠，而是一种深刻的现实主义。它教会我区分什么是 “我能控制的”，什么是 “我不能控制的”。项目的成败、他人的评价，多属后者，为之焦虑只是内耗；而我的努力、我的态度、我对事件的解读，则牢牢握在自己手中。
于是，我的生命里有了两份并行的日报。一份是斯多葛式的精神札记，回应书中的提问，咀嚼先哲的箴言；另一份，则是朴实无华的工作与生活流水账：完成了哪个方案，与谁有过一次深谈，甚至只是午后喝到的一杯恰好的茶。它看似琐碎，却是我存在于时空中的坐标。
当我把这两份日记并置，便能清晰地看见，外部世界的波澜，如何与我内心的舵盘相互作用，最终引领我航行的轨迹。我不再追求一蹴而就的顿悟，而是安于这日复一日的耕耘。成长，或许就藏在这每日向自己提出的问题里，藏在那些看似微不足道的 “流水账” 里。它们共同为生命刻下细小的刻度，让我知道，我没有虚度今日，也便有勇气，迎接所有明日。
2025 年 11 月 24 日